莲藕没有削皮可以吃吗(莲藕没有削皮能不能吃)

时间:2023-07-07 03:46:43 来源: 互联网



(资料图片)

解答:

1、莲藕可以不去皮吃。

2、如果莲藕表面比较平整,速度快,去皮就没必要了。因为莲藕皮含有丰富的蛋白质和营养物质,有益健康。只要用百洁布刷几下莲藕,去掉表面的泥就可以了。

3、如果莲藕表面凹凸不平,清洗后表皮呈锈状,可用清水浸泡莲藕,再用钢丝清洁球摩擦,不仅快而薄,还能去除小凹部的表皮,保持原有的完整形状,既白又圆。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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