宝宝奶粉的冲调方法

时间:2023-02-08 20:32:46 来源: 互联网


给宝宝冲奶粉确实要掌握方法,否则宝宝容易出现肠胃问题的。宝宝奶粉的冲调方法是怎么样呢?本文是学习啦小编整理宝宝奶粉的冲调方法的资料,仅供参考。

宝宝奶粉的冲调方法

1.冲调方法

(1)注意冲奶粉的水温


(资料图片)

要想判断温度究竟有多少,最准确的就是使用温度计。还有一种比较方便的方法,那就是用手腕内侧的皮肤感受水温,当感觉水温热但并不烫人,这时候大概是五十至七十摄氏度。

(2)注意奶粉冲调比例

奶粉包装上通常会对冲调比例进行说明,按照说明冲调即可。

(3)用水问题

自来水沸腾3至5分钟后,在经过一段时间的冷却,就能够用来冲泡奶粉了。但是,妈妈们要杜绝使用豆浆、米汤等,因为这反而有害于宝宝的健康

2.冲调注意的误区

(1)用沸水冲婴儿奶粉

较高的水温会破坏奶粉里的各种矿物质、维生素、蛋白质等。除此之外,高温还会使奶粉中的乳清蛋白凝固,妨碍宝宝吸收。

(2)先加奶粉后加水

对于妈妈来说,正确的做法是,先取一定的温水在杯中,在根据包装上的比例加入一定的奶粉。这样能确保奶粉的浓度正好适宜宝宝食用。

(3)奶粉冲得太浓

太浓的奶粉会引起宝宝的各项不适,如便秘上火,甚至妨碍宝宝的大脑发育。

(4)用矿泉水冲奶粉

矿泉水比起自来水有更多的矿物质,但宝宝太小不足以吸收这些,反而会妨碍宝宝的吸收,导致便秘。而纯净水又没有自来水本来的矿物质,但是人们能够从水中吸收超过十分之九钙,所以自来水比较适宜冲奶粉。

(5)大力搅拌或摇晃奶瓶

过度的晃动会使奶粉产生许多气泡,这会导致宝宝打嗝。正确的做法是,妈妈应该把手放在奶瓶的中上部,顺着一个方向晃动,速度适中,最好不要产生气泡。若有气泡,可以放置气泡消失。

宝宝奶粉的储存方法

1.奶粉袋开封后,最好不要放在冰箱里。空气中的水蒸气遇冷会液化成雾气,同样奶粉从温热的室内放入冷冻的环境中也会生出水珠,反复放进取出会引发潮解。应该将奶粉的开口封好,放在干燥、阴凉的地方。

2.奶粉包装打开后可以存放在干净的罐子中。

3.考虑到奶粉罐遇水会影响奶粉的干燥度,不要用水清洁奶粉罐。

4.奶粉要在保质期内食用。若是奶粉已经开封,但是已经存放一个月之久最好丢弃不要继续食用。

5.在开封前可以采用保质日期来存放奶粉,开封后应尽快食用。

6.为了避免奶粉氧化,营养流失或变质,奶粉不能过多暴露于空气中。.已经开封的奶粉,应紧好封口,放在避光、密封的环境里可以保存得更久。

宝宝奶粉的食用禁忌

1.更换奶粉不要太勤

有的时候妈妈发现孩子并未长高,或大便呈现绿色就更换奶粉,但是其实过度更换奶粉会给宝宝带来坏处。最初更换奶粉时,宝宝吃奶粉的量会变少,消化也会出现问题,甚至会引发呕吐、腹泻等不适。除非是宝宝不能适应该奶粉,否则最好不要改变。

2.吃奶粉不要过量

有的家长因为害怕宝宝没有吃饱,所以在冲奶粉时会倾向于冲浓一点,甚至觉得只要宝宝能吃下奶粉越浓越好。事实是,奶粉过浓对宝宝反而是一种危害。宝宝不仅无法及时吸收营养,还易给肠胃增加负担,出现腹胀、腹泻等症状。因此宝宝奶粉的食用分量要随宝宝月龄的变化而变化。

0-15天:9(g/100mL)

15天-2月:12(g/100mL)

2月-3月:12—15(g/100mL)

3.防止腹泻奶粉不宜长期食用

针对宝宝因腹泻损失乳糖分解酵素,从而导致难以吸收奶粉中乳糖的情况,市场上出现了防止腹泻的特制奶粉。该奶粉乳糖含量少,适合在宝宝腹泻时使用。但是乳糖在身体中其实有重要作用,对促进中枢神经的发育等有重要作用。所以若长时间使用这种乳糖含量少的奶粉,对宝宝的身体反而有害,只适合短时间使用。

4.喂奶粉后记得要拍嗝

在吞咽过程中,可能会连带着空气一同吞入,喝奶粉时也不例外。胃里有空气的话胃压会增大,宝宝会感到不舒服,通常会通过打嗝来排掉胃里的空气。胃里空气可能会顺着食道排除体外,所以宝宝吃奶时有时会出现上扬、呕吐的症状,这是一种正常的情况。如果出现,父母只要少喂宝宝即可。若是宝宝已经打嗝,那么在一刻钟内不要喂宝宝,抱一会孩子后让他处于平躺状态即可。

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关键词: 奶粉的冲调方法


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