宝宝奶粉的冲调方法

给宝宝冲奶粉确实要掌握方法，否则宝宝容易出现肠胃问题的。宝宝奶粉的冲调方法是怎么样呢?本文是学习啦小编整理宝宝奶粉的冲调方法的资料，仅供参考。

宝宝奶粉的冲调方法

1.冲调方法

(1)注意冲奶粉的水温

(资料图片)

要想判断温度究竟有多少，最准确的就是使用温度计。还有一种比较方便的方法，那就是用手腕内侧的皮肤感受水温，当感觉水温热但并不烫人，这时候大概是五十至七十摄氏度。

(2)注意奶粉冲调比例

奶粉包装上通常会对冲调比例进行说明，按照说明冲调即可。

(3)用水问题

自来水沸腾3至5分钟后，在经过一段时间的冷却，就能够用来冲泡奶粉了。但是，妈妈们要杜绝使用豆浆、米汤等，因为这反而有害于宝宝的健康。

2.冲调注意的误区

(1)用沸水冲婴儿奶粉

较高的水温会破坏奶粉里的各种矿物质、维生素、蛋白质等。除此之外，高温还会使奶粉中的乳清蛋白凝固，妨碍宝宝吸收。

(2)先加奶粉后加水

对于妈妈来说，正确的做法是，先取一定的温水在杯中，在根据包装上的比例加入一定的奶粉。这样能确保奶粉的浓度正好适宜宝宝食用。

(3)奶粉冲得太浓

太浓的奶粉会引起宝宝的各项不适，如便秘、上火，甚至妨碍宝宝的大脑发育。

(4)用矿泉水冲奶粉

矿泉水比起自来水有更多的矿物质，但宝宝太小不足以吸收这些，反而会妨碍宝宝的吸收，导致便秘。而纯净水又没有自来水本来的矿物质，但是人们能够从水中吸收超过十分之九钙，所以自来水比较适宜冲奶粉。

(5)大力搅拌或摇晃奶瓶

过度的晃动会使奶粉产生许多气泡，这会导致宝宝打嗝。正确的做法是，妈妈应该把手放在奶瓶的中上部，顺着一个方向晃动，速度适中，最好不要产生气泡。若有气泡，可以放置气泡消失。

宝宝奶粉的储存方法

1.奶粉袋开封后，最好不要放在冰箱里。空气中的水蒸气遇冷会液化成雾气，同样奶粉从温热的室内放入冷冻的环境中也会生出水珠，反复放进取出会引发潮解。应该将奶粉的开口封好，放在干燥、阴凉的地方。

2.奶粉包装打开后可以存放在干净的罐子中。

3.考虑到奶粉罐遇水会影响奶粉的干燥度，不要用水清洁奶粉罐。

4.奶粉要在保质期内食用。若是奶粉已经开封，但是已经存放一个月之久最好丢弃不要继续食用。

5.在开封前可以采用保质日期来存放奶粉，开封后应尽快食用。

6.为了避免奶粉氧化，营养流失或变质，奶粉不能过多暴露于空气中。.已经开封的奶粉，应紧好封口，放在避光、密封的环境里可以保存得更久。

宝宝奶粉的食用禁忌

1.更换奶粉不要太勤

有的时候妈妈发现孩子并未长高，或大便呈现绿色就更换奶粉，但是其实过度更换奶粉会给宝宝带来坏处。最初更换奶粉时，宝宝吃奶粉的量会变少，消化也会出现问题，甚至会引发呕吐、腹泻等不适。除非是宝宝不能适应该奶粉，否则最好不要改变。

2.吃奶粉不要过量

有的家长因为害怕宝宝没有吃饱，所以在冲奶粉时会倾向于冲浓一点，甚至觉得只要宝宝能吃下奶粉越浓越好。事实是，奶粉过浓对宝宝反而是一种危害。宝宝不仅无法及时吸收营养，还易给肠胃增加负担，出现腹胀、腹泻等症状。因此宝宝奶粉的食用分量要随宝宝月龄的变化而变化。

0-15天：9(g/100mL)

15天-2月：12(g/100mL)

2月-3月：12—15(g/100mL)

3.防止腹泻奶粉不宜长期食用

针对宝宝因腹泻损失乳糖分解酵素，从而导致难以吸收奶粉中乳糖的情况，市场上出现了防止腹泻的特制奶粉。该奶粉乳糖含量少，适合在宝宝腹泻时使用。但是乳糖在身体中其实有重要作用，对促进中枢神经的发育等有重要作用。所以若长时间使用这种乳糖含量少的奶粉，对宝宝的身体反而有害，只适合短时间使用。

4.喂奶粉后记得要拍嗝

在吞咽过程中，可能会连带着空气一同吞入，喝奶粉时也不例外。胃里有空气的话胃压会增大，宝宝会感到不舒服，通常会通过打嗝来排掉胃里的空气。胃里空气可能会顺着食道排除体外，所以宝宝吃奶时有时会出现上扬、呕吐的症状，这是一种正常的情况。如果出现，父母只要少喂宝宝即可。若是宝宝已经打嗝，那么在一刻钟内不要喂宝宝，抱一会孩子后让他处于平躺状态即可。

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