节食减肥效果最快_节食减肥最快的方法-全球快播报

(资料图片仅供参考)

1、所谓快速的节食减肥方法都不利于健康，记得我上高中的时候，我们宿舍流行黄瓜香蕉减肥法。

2、每天早上一根黄瓜一根香蕉，中午一根黄瓜，晚上一根黄瓜一根香蕉。

3、据说连续吃三天可以瘦五斤，但是我吃了一天就瘦了五斤，第二天差点晕倒。

4、后来才知道，其实那样节食瘦的都是身体里面的水份。

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